Rubriky
Zahrada a dům

Pračku vybírejte podle technických parametrů a velikosti

Pračka s horním plněním má zásadní výhodu v tom, že krátce po začátku praní, kdy se do bubnu napouští voda, je do něj možné přidat ještě nějaké prádlo, na které jsme zapomněli. Způsob plnění pračky nemá jinak žádné specifické přednosti, ať už z technického hlediska konstrukce, ani z hlediska praktičnosti. U praček s horním plněním však pamatujte, že musí být dostatek prostoru nad pračkou (minimálně 50 cm), ale zas může být méně místa před pračkou, kde není plnicí otvor.
buben pračky
Pračky s předním plněním se používají častěji. Určitou výhodou je využití horní ploché desky jako odkládacího prostoru pro koš na prádlo apod. Pračky s předním plněním se vyrábí o hloubkách 33, 40, 45 a 60 cm. Nejlépe se prodávají pračky na větší objem prádla, kdy se do bubnu vejde 5 kg suchého prádla. Menší bubny se volí obvykle pro menší počet členů domácnosti, např. osamělým lidem nebo bezdětným párům postačí pračka pro hmotnost prádla 3,5 kg. Záleží však také na tom, jak velké kusy prádla budeme prát, např. povlečení a prostěradla o vyšší
hmotnosti.

Otáčky bubnu

Otáčky bubnu pračky jsou rozhodující k tomu, jak suché prádlo z pračky po vyprání vyjmeme. Čím jsou otáčky vyšší, tím bude prádlo více vyždímané a bude kratší dobu schnout na sušáku (pokud nemáte sušičku). Staré pračky se prodávaly běžně s otáčkami kolem 400 ot./min. Dnešní otáčky bubnu se při odstřeďování pohybují v hodnotách 800 – 1000 ot./min. Příliš vysoké otáčky ovšem nemusí být vždy výhodou, naopak u některých druhů tkanin se při vysokých otáčkách narušuje jejich struktura a poškozují se. Z tohoto důvodu jsou pračky vybavené možností přepnout odstřeďování na nižší otáčky.
nohy v pračce

Úspora energie

Optimální spotřeba elektrické energie je u výrobků, označených energetickou třídou A. Jedná se o elektronicky řízené procesy praní, které zaručují úsporu energie. Elektronika se postará o optimální provoz čerpadla, topného systému a elektromotoru, který pohání prací buben. Moderní pračky jsou rovněž vybaveny displejem, kde se snadno kontroluje průběh pracího procesu.
Mnohem hůř jsou na tom pračky s energetickou náročností B až G, ale takové modely postupně z trhu mizí a vytlačují je elektronicky řízené výrobky. 

Rubriky
Web

Za nákupy se můžeme vydat z pohodlí svého domova

Čas neúprosně letí a za pár dní budou Vánoce. Pro některé z nás to značí davové nakupování dárků, toulání po různých obchodních domech, tlačení ve frontách a zoufalé přemýšlení, co ještě komu koupit a hlavně co. Myslím, že tím si rozhodně prošel každý z nás a někteří jsme se vydali ještě i na Štědrý den do ulic pro nějakou tu maličkou pozornost.

Tomu všemu se dá v dnešní době předejít. Existuje opravdu pestrá škála nabídek internetových obchodů, kdy můžete vybírat dárečky podle vašeho času a z pohodlí vašeho soukromí. Jen musíte počítat s dobou doručení, tak rozhodně nesmíte výběr ponechat na poslední chvíli.

U některých internetových obchodů již existuje i služba, že nemusíte čekat na doručení přepravní službou, ale vyzvednete si svoji zásilku na domluveném místě, což má také svoji určitou výhodu.
 

Jak si v klidu a pohodě vybrat vhodné překvapení

 
Internetový prohlížeč je vám k dispozici a očekává zadání, aby provedl pokyn, který dostane. Záleží na vás, jakou máte představu, můžete zadat třeba „vánoční dárky“.   

Pokud máte jinou představu, zadejte rovnou věc, kterou potřebujete koupit. Za malou chvilinku se vám otevře velká možnost webových stránek, kde se můžete kochat a vybírat. Procházet stránky, tipy, návody. Doslova balzám na duši. Žádné tlačenice, postrkování nebo fronty. Dokonce můžete porovnávat ceny v různých obchodech, aniž byste strávili mnoho času na cestách mezi kamennými prodejnami.

Rozhodně je důležité si pročíst obchodní podmínky a seznámit se s dobou doručení. Mnoho e-shopů nabízí ještě další slevy a výhody, případnou spolupráci a postupy při řešení případných nesrovnalostí.

Vizitka pro obchodníky

Weby jsou propojené odkazy a přístupy, které dohromady tvoří nádherný celek. Každá stránka má svoje místo a funkci. Společně propojují miliony lidí a naplňují jejich potřeby. Svým způsobem se dá říci, že nám usnadňují nakupování a obchodníkům zase přinášejí zisk. Takové stránky jsou pro ně nejen výbornou prezentací, ale i vizitkou, která se dostane mezi daleko širší okruh zákazníků, než v papírové podobě.

Rubriky
Životní styl

Hubnutí může být i nebezpečné

Hubnutí je jistě zdravé a velmi prospěšné pro náš organismus, ale pouze v případě, že se jedná o zdravý způsob hubnutí, a to vyrovnanou a vyváženou stravou, přiměřeným pohybem a hlavně pomalu a pozvolna.

Jojo efekt
To je proces, při kterém na drastických dietách člověk sice svou váhu shodí, ale během mnohem kratšího času, než mu zabralo shazování kil, je zase nabere. Navíc můžete nabrat více kil, než jste původně shodili. Právě toto označení je typické pro lidi, kteří drží drastické diety a neumějí si svou váhu udržet zdravě. Horší je, že tento jev je opakovaný a lidé, kteří drží tyto drastické diety, se z tohoto začarovaného kruhu často nemohou dostat pryč.

Nebezpečnější než obezita
Ukázalo se, podle nejnovějších výzkumů, že jo-jo efekt je o mnoho nebezpečnější než samotná obezita. Ukázalo se také, že více než padesát procent lidí, kteří drasticky hubnou podle diet, tedy vynechávají které druhy jídla úplně a jiná zase konzumují v přemrštěném množství, trpí právě tímto jo-jo efektem. Navíc se ukazuje, že lidé, kteří se snaží o zhubnutí většího množství váhy, se pouze snaží o diety a nemění nijak svůj přístup k jídlu ani ke svému vlastnímu tělu.

–          Rizika nemocí
Jo-jo efekt může mít za následek poškození srdce. Pokud se vám totiž nedají udržet vaši váhu v normě a na přibližně stejném čísle, dokáže to rozhodit jednak náš metabolismus, ale také hormonální rovnováhu. Zvyšuje také onemocnění kardiovaskulárních cest. Pokud navíc neumíte držet svou váhu na stejné úrovni, může se stát, že začnete nekontrolovatelně tloustnout bez jakéhokoliv přičinění, a to i daleko více, než vážili předtím, než drasticky zhubli.

POŠKOZENÍ SRDCE
Podle analýzy, která proběhla pod taktovkou vědců z Rhode Islandu se ukázalo, že mezi dvěma sty tisíci žen ve věku nad padesát plet až čtvrtina z nich v posledních patnácti letech propadla jo-jo efektu. Také se ukázalo, že u těchto žen je až čtyřikrát větší riziko srdečního infarktu než ženy, které sice měly nadváhu, ale jejich hmotnost zůstala na přibližně stejných hodnotách.

ZVÝŠENÝ TLAK
Lékaři také varují před tím, že drastické změny váhy mohou zvýšit riziko vysokého krevního tlaku, ale také hladinu cukru v krvi a cholesterolu. Ovšem pokud nastane snížení váhy, tyto hodnoty se v krvi nemění.

Rubriky
Zahrada a dům

Minimalismus

Ač se na první pohled může zdát, minimalistické žití není o tom mít méně, ale o tom si uvědomit co z našeho majetku je opravdu důležité. Není to o tom si odepřít prosté radosti života jako jsou nákupy, knížky, materiální věci a podobně, jen o umění rozeznat, které z těch věci mají v našem životě důležitou roli.
jídelní stůl a židle v bílém
Znaky minimálního stylu života
1.      decentní barevné kombinace, často spojené s černou a bílou
2.      čistý a vzdušný prostor – místnosti budou vypadat větší, pronikne více světla a tepla
3.      více prostoru pro to důležité – nemusíte řešit, kam co dáte a kde co je, máte ve svém majetku systém
decentní architektura
Jak začít?
Jako první krok je dobré si shromáždit všechny svoje věci, oblečení, kosmetiku, doplňky, knihy, dekorace a zeptat se, využívám všechen svůj majetek tak, jak by mohl být využit? Odpověď můžete zjistit tzv. metodou 90/90  – použila jsem tuto věc v posledních 90 dnech? Mám v plánu použít ji v následujících 90 dnech? Pokud je odpověď ne, je dobré začít přemýšlet nad prodejem, darováním nebo jiným způsobem využití dané věci. Je odpověď ano? Skvělé! Už myslete nad možností uložení Vašich věcí do nového minimalistického domova.
Uschování Vašeho majetku ve stylu minimalismu
Hezky a decentně vypadajícím řešením uschování věcí můžou být poličky. Poličky prázdné, poličky s úschovnými boxy, poličky malé, velké, v tomhle se meze nekladou. Charakteristické barvy pro minimalismus jsou bílá a černá, proto se snažte dívat po věcech těchto barev, krásně to toto téma vystihne a bude to ladit.
pomůcky pro plánování
Kam s oblečením?
Žijeme v módním světě, chceme se oblékat podle nejnovějších trendů a mít si z čeho vybrat, ale to s minimalismem moc nesedí. Kam bezpečně, ale stylově a decentně uložit Vaše oblečení? No přece na stojany! Každý, kdo aplikuje minimalismus do každodenního života se s nimi setkal a potvrdí, že jsou vkusným a praktickým řešením.
Minimalismus se může ze začátku zdát náročný, ale až zažijete ten oddech od zbytečných závazků, nepořádku a budete mít po ruce jen to, co denně používáte, bude to stát za to

Rubriky
Web

Nedobrý Facebook

Když jsem nedávno psal článek o omezení věkové hranice na Facebooku na Slovensku, netušil jsem, že se na Facebook uvalí další balvan. Tentokrát však nepřišel od lidí, tedy jeho uživatelů. Kterých je prý přes dvě miliardy, ale od někoho zcela jiného.
denní světlo
Jedním z nich, jež kritizuje celý FB je i jeho vysoce postavený manažer přes nárůst uživatelů  Chamatha Palihapitiya. Ten se vyjádřil v tom smyslu, že napomáhal vytvořit nástroj, který ničí společnost. V článku není bližší informace, jak konkrétně to myslel, takže si to musíme domyslet sami. Já jsem toho názoru, že pokud je Facebook používán s rozumem…
Ke kritice se přidal i bývalý produktový manažer Antonio G. Martínez. Ten zase tvrdí, že Facebook, nebo správněji řečeno lidé kteří jej řídí, lžou. Nejvíce prý v otázce soukromě zadávaných údajů. Chtěl tím říci, že nás Facebook špehuje? Ale to ví přece kdejaký jouda z Hodní Dolní, to nám říkat nemusel. Opět platí pravidlo, co nechci, aby ostatní věděli, tak na FB nedávm. Nebo prostě vůbec ne na internet. Martínez se také zmínil o ovlivňování lidí, uživatelů jako takových. Nesmyls, ovlivnit se nechá jen ten, kdo chce. Pokud něco nechci, dost těžko mi to může nějaký Facebook vnutit.
země a kontinenty
To, že vedení Facebooku nebere tyto kritické ohlasy na lehkou váhu, dokázal tím, že vůbec ragoval. Jenže, řekněme si upřímně, změnil něco? Podle mého názoru zůstal stejný, jen „špehovací“ věcičky lépe ukryl, a to je asi tak vše. Dále si jede po své linii a dále nutí děti falsifikovat údaje o narození. Tedy aby se mohly na Facebook podívat, protože jak známo a jak jsem nedávno psal, pod třináct let děti na Facebook nesmějí.
Takže poučení je snad jasné, Facebook je fenomén doby a spousta lidí se bez něj neobejde. Pokud tam máte účet, používejte jej s rozumem a celá obchodní politika vás tak může míjet obrovským obloukem.

Rubriky
Životní styl

Pitný režim aneb diskutabilní záležitost…

Neměnným reálným faktem je, že bez vody –  tekutin se nelze obejít. Zapotřebí je rovněž myslet na udržení vyváženosti mezi výdajem a příjmem tekutin. Obvykle u člověka jde o denní vyloučení okolo 2,5 litru tekutin z těla. Avšak například u těžce fyzicky pracujících, při nadměrné aktivitě či v přílišných vedrech je toto množství ještě vyšší.
 převržená sklenice
Nedostatek přísunu tekutin neboli dehydratace způsobuje:
 
·         bolest hlavy,
·         únavu, vyčerpání, malátnost,
·         ztrátu soustředění,
·         velmi suchou pokožku,
·         sníženou výkonnost  po fyzické i duševní stránce,
·         onemocnění ledvin,
·         záněty močových cest a vznik močových kamenů,
·         možnost selhání oběhového systému.
 
 
Jak správně dodávat tělu přísun aneb kdy pít
 
Byť se to může jevit jako nelogické opak je pravdou. Je podstatné – kdy a kolik dodat tělu potřebných tekutin. Zásadní je pít po celý den vyváženě. Je nevhodné pít pouze při pocitu žízně či po celodenní absenci dohnání přísunu tekutin večer. Jedná se o „šok“ pro tělo. Výsledkem není dodržení pitného režimu, ale potenciální poškození ogranismu mající negativní účinek na zdraví.
sklenice vody s citronem
 
Co se počítá a co již ne do pitného režimu
 
Všeobecně je již známo, že kafe odvodňuje a nelze konzumaci kávy zahrnovat do pitného režimu. Naopak, v případě vychutnání si lahodného doušku kávy je třeba o to více navýšit přísun tekutin. Pro adekvátní dodržování pitného režimu je ideální přísun tekutin v podobě čisté vody nebo balené, vhodnější je neperlivá voda. Taktéž neslazené čaje včetně bylinných jsou příhodnou volbou. Též ovoce a zelenina bohatá na vodu je zdrojem příjmu tekutin. Rovněž  lze započítat pití zeleného čaje v rozumné míře, neboť obsahuje stejně jako káva kofein, avšak podstatně v menším množství. Do příjmu tekutin lze zahrnout i polévky – v případě, že nejsou moc solené. Různé džusy, nektary, ochucené vody či limonády jsou méně vhodné z důvodu obsahu cukru a umělých sladidel i barviv. Mléko či kakao obsahuje bílkoviny, tudíž je považováno za potravinu a nelze považovat za tekutinu v rámci pitného režimu.
 
 
Pravidelný pitný režim je importantní pro lidské zdraví. Myslete na to! Některé negativní faktory vlivem nízkého příjmu tekutin se mohou projevit až po delším intervalu.

Rubriky
Technika

Závěrečná fáze výroby papíru probíhá na papírenském stroji

Než přejde výroba papíru do závěrečné fáze, musí se nejprve připravit celulózová vláknitá směs, která pak přechází v tzv. papírovinu. Papírovina je již konečný produkt, připravený pro zpracování na papírenském stroji, a ta se liší podle druhu vyráběného papíru. Je to již rozemletá směs se speciálními plnidly, případně klížidly na bázi škrobů nebo přírodních pryskyřic.
zmuchlaný papír
Nejprve se papírovina (kašovitá papírenská směs) objeví na třídící lince, kde se zbavuje nečistot, zejména malých kamínků písku, drobných uzlíků a dalších větších pevných částic, které se nedají rozemlít. Pak se směs prosévá skrze síto, propadává jím voda a směs pomalu vysychá. Síta mohou mít tvar válce, nebo jsou plošná. Po zbavení přebytečného množství vody se směs lisuje.
Následují dvě poslední procedury, tou první je sušení ve speciálních sušicích kovových bubnech, které se zahřívají na požadovanou teplotu. Sušení probíhá v průběhu výroby víckrát za sebou, aby se předcházelo potrhání papírových svitků, které jsou ještě mokré nebo vlhké. Na závěr se papír vyhlazuje horkými kalandry, což jsou vyhřívané mohutné válce z nerezové oceli a s velmi lesklým povrchem. Mezi nimi papírové role projíždí a za působení tepla a tlaku dochází k jejich zpevnění.
srdce v knize

Znáte české papírny?

Snad nejrozsáhlejším papírenským komplexem v České republice jsou Krkonošské papírny a.s. Vyrábí se tu především poštovní obálky, pokladní kotoučky, různé tiskopisy, a balicí a kancelářský papír.
připravený papír
Papír se produkuje také v Brně. V Papírnách Brno a.s. se již dlouhou dobu vyrábí kroužkové záznamníky, zápisníky, kroniky, skicáky, sešity do školy, poznámkové bločky a velké bloky, ale i papírové obaly, nebo dokonce obří papírové role a roury.
Papírna Velké Losiny a.s. je jednou z nejstarších ručních provozoven v Evropě. Ručně vyráběný papír je velmi žádaný nejen v tuzemsku, ale i v mnoha zemích světa.
Papírny Větřní a.s. nedaleko Českého Krumlova se specializují na novinový papír a také na tiskařskou výrobu reklamních prospektů, katalogů a časopisů.